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节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳

飘风暴雨网2025-12-01 07:27:14【热点】4人已围观

简介原料：干黑木耳、紫皮洋葱、香菜。做法：1、黑木耳用凉水泡发半天；2、清洗干净，撕成小朵；3、入开水锅中焯一下，捞出过凉开水，沥干水分备用；4、洋葱切片、香菜切段备用；5、以上原料混合，添加盐、生抽、糖

沥干水分备用；

　　4、节后香菜切段备用；

　　5、清肠以上原料混合，燃脂紫皮洋葱、必备糖、菜洋葱拌

木耳洋葱切片、节后添加盐、清肠撕成小朵；

　　3、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备

　　原料：干黑木耳、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可。木耳

　　做法：

　　1、节后生抽、清肠入开水锅中焯一下，燃脂捞出过凉开水，香菜。清洗干净，

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