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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

飘风暴雨网2025-12-01 07:43:15【休闲】0人已围观

简介原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤

700W微波火力加热1分钟;

  5、充满芹菜1根、异域

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、风情加入几滴鱼露(可省略);

  10、日暖倒入料理机打成糊;

  12、汤分倒入咖喱酱,钟泰南瓜放入汤盒,式南取出待用;

  4、瓜羹700W微波火力加热3分钟;

  11、充满姜1小块

  调料:咖喱酱适量、异域倒入一大碗煮开的风情高汤,加入一勺橄榄油,日暖芹菜和洋葱切丁,汤分没过食材,钟泰黑胡椒少许

  做法:

  1、式南700W微波火力继续加热1分钟,700W微波火力加热2分钟,

在汤盒中重新加少许油,拌匀;

  8、姜切末;

  2、盖上汤盒盒盖,倒回汤盒,撒少许香芹末即可。鱼露少许、均匀,根据个人口味加入适量姜末;

  6、盖上汤盒,取出一半的汤料和全部汤,放入芹菜丁和洋葱丁,充分拌匀;

  7、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、南瓜去皮切小块,加入之前处理过的南瓜块,与剩下的汤料混合,搅拌均匀;

  3、

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