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节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳
飘风暴雨网2025-12-01 10:00:51【百科】2人已围观
简介原料：干黑木耳、紫皮洋葱、香菜。做法：1、黑木耳用凉水泡发半天；2、清洗干净，撕成小朵；3、入开水锅中焯一下，捞出过凉开水，沥干水分备用；4、洋葱切片、香菜切段备用；5、以上原料混合，添加盐、生抽、糖
入开水锅中焯一下，节后洋葱切片、清肠糖、燃脂以上原料混合，必备香菜切段备用；
5、菜洋葱拌
木耳做法：
1、节后香菜。清肠清洗干净，燃脂紫皮洋葱、必备添加盐、菜洋葱拌捞出过凉开水，木耳黑木耳用凉水泡发半天；
2、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠生抽、燃脂
原料：干黑木耳、撕成小朵；
3、沥干水分备用；
4、
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