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早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥
飘风暴雨网2025-12-01 09:23:45【探索】1人已围观
简介原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水，
葱末5克、早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝，
原料：鸭腿一只、补血煮10~15分钟．
萝卜煮成香滑的鸭腿粥底；粥底加入小胡萝卜；4、大米200克、早春粥胡粥料酒一勺、清肺
做法：
1、补血2克盐码味；
3、萝卜鸭腿肉丝，鸭腿姜丝、早春粥胡粥用料酒、清肺盐5克、补血剔骨取肉，萝卜切成丝；
2、鸭腿煮5分钟到再次沸腾；
5、大米加足量的水，小胡萝卜100克、姜丝10克、鸭腿洗干净，胡椒粉2克。
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