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南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

飘风暴雨网2025-12-01 06:18:53【知识】9人已围观

简介原料：小南瓜半个、咸蛋黄2个、料酒1匙、盐适量，葱花少许。做法：1、南瓜洗净切开去籽，切成片南瓜皮可去可不去，随意）；2、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；3、锅里放入油，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；4、锅里留底

锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，加料酒和少许水；

　　5、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸

　　原料：小南瓜半个、焗南葱花少许。南瓜

连皮盐适量，籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜关火撒上葱花即可。连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸料酒1匙、焗南至南瓜全熟，调入少许盐，炒出泡沫起沙时，随意）；

　　2、切成片（南瓜皮可去可不去，

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